Ich biete verschiedene Möglichkeiten zur Gesundheitsförderung für Unternehmen, Institutionen, Vereine und Universitäten/Fachhochschulen. Unternehmen können die Verbesserung der Gesundheit ihrer Mitarbeitenden mit einem Freibetrag von 600 Euro pro Person und Jahr lohnsteuer- und sozialversicherungsfrei unterstützen [§ 3 Nr. 34 Einkommensteuergesetz (EStG)].
Gruppenkurse und -seminare vor Ort | online:
Einblicke in eine bestimmte Technik, oder auch eine Mixtur aus diversen Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken sind möglich. Eine Technik kann dabei gründlich erlernt werden oder ein Überblick verschiedener Tools aus mehreren Techniken verschafft werden. Kompakt an ein bis zwei Tagen oder innerhalb mehrerer Wochen bzw. im monatlichen Rhythmus. Vielleicht möchtest du auch fest installierte morgendliche Meditationseinheiten implementieren?
Fortbildung vor Ort | online:
Es soll einen beauftragten Mitarbeitenden für Gesundheitsthemen oder Persönlichkeitsentwicklung in deinem Unternehmen geben? Du hast den Eindruck, die Mitarbeitenden lernen lieber durch ein bekanntes Gesicht? Vielleicht bist du auch in einer Einrichtung für Kinder und Jugendliche, Senioren, einem Krankenhaus und möchtest ein wenig Entspannung und Achtsamkeit verbreiten? Dann kann ich dir oder auch mehreren Mitarbeitenden eine Fortbildung zum Thema Entspannung und Achtsamkeit geben – abgestimmt auf die Zielgruppe.
Einzelcoaching vor Ort | online:
Es fehlt ein wenig an Gesundheitsförderung innerhalb des Unternehmens? Die Mitarbeitenden arbeiten unterschiedlich und können keine gemeinsamen Gruppentermine wahrnehmen? Die Mitarbeitenden sind in ihren Aufgaben und Bedürfnissen sehr unterschiedlich, sodass nur ein Einzeltraining Sinn macht? Dann ist es auch hier möglich, Impulse und Akzente ganz individuell auf die Persönlichkeit und berufliche Position zu setzen.
Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme.