Autogenes Training München

Präsenzkurs: 2 Tage Autogenes Training

Teil 1: Samstag, 07.02.26 | 12:30 bis 16:00 Uhr

Teil 2: Sonntag, 08.02.26 | 12:30 bis 16:00 Uhr

Kursraum Cozy Park, Parkstr. 31, 80339 München (U-Bahn Schwanthalerhöhe)

Kursablauf: Dieser 2-tägige Kurs befähigt dich innerhalb einer Gruppe, die Methode des Autogenen Trainings kompakt kennen zu lernen. In Einheiten von jeweils 3,5 Stunden werden die theoretischen Inhalte aufeinander aufbauend vermittelt und praktisch geübt. Am Ende des Kurses kannst du die Technik eigenständig anwenden.

Gut zu wissen: Dieser Kompaktkurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wird bei regelmäßiger Teilnahme (min. 6 Zeitstunden) bezuschusst oder sogar gänzlich erstattet. Hierfür wird bei Abschluss des Kurses ein Teilnahmezertifikat von mir ausgestellt.

Einlass ist 10 Minuten vor Beginn – komme in für dich bequemer Kleidung und ggf. Überziehsocken vorbei. Alle Übungen werden im Liegen oder Sitzen durchgeführt. Übungsequipment steht zur Verfügung. Maximal 12 Teilnehmende. Eine kleine Pause von 20-30 Minuten ist eingeplant.

Kursgebühren: 120,- Euro (inkl. MwSt.)

In den Kursgebühren sind zudem ausführliche digitale Teilnahmeunterlagen und Audio-Aufnahmen der Übungen enthalten, die du im Anschluss erhältst.

ANMELDEFORMULAR:









    Mit der Absendung des Formulars erkläre ich mich mit den Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) einverstanden. Die Datenschutzerklärung habe ich zur Kenntnis genommen.

    ---
    Mit dem Absenden des Anmeldeformulars bestätige ich, dass ich in der geistigen und körperlichen Verfassung bin, die Inhalte zu erfassen und selbstverantwortlich zu handeln. Mir ist bekannt, dass die Angebote nicht für Personen mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen geeignet sind. Auch physische und psychische Beschwerden, die noch nicht abgeklärt sind, schließen eine Teilnahme aus. Bei Zweifeln wende ich mich an meinen Arzt. Die Teilnahme erfolgt auf meine eigene Verantwortung. Außerdem habe ich mich mit den Stornobedingungen der Kurse vertraut gemacht. (Mehr dazu in den AGB.)

    ---
    Rechnungsstellung erfolgt per Email

      Datum

      07 - 08 Feb. 2026

      Uhrzeit

      12:30 - 16:00

      Kosten

      120,00€

      Labels

      PRÄSENZ
      Kursraum Cozy Park

      Kursort

      Kursraum Cozy Park
      Parkstr. 31, 80339 München
      Kategorien