Online-Live-Kurs: 8 Wochen Autogenes Training

mittwochs

| 27.11. | 04.12. | 11.12. | 18.12.24 | 08.01. | 15.01. | 22.01. | 29.01.25|

(ohne 25.12.24 und 01.01.25)

20:30 – 21:20 Uhr

Kursablauf: Dieser 8-wöchige Kurs befähigt die Teilnehmenden im Rahmen einer Kleingruppe, die Methode des Autogenen Trainings kennen zu lernen. In Einheiten von jeweils 50 Minuten werden die theoretischen Inhalte aufeinander aufbauend vermittelt und praktisch geübt.

Gut zu wissen: Dieser 8-Wochenkurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wird bei regelmäßiger Teilnahme (min. 7 der 8 Zeitstunden) bezuschusst oder sogar gänzlich erstattet. Hierfür wird bei Abschluss des Kurses ein Teilnahmezertifikat von mir ausgestellt.

Der Kurs findet mit dem kostenfreien Programm „zoom“ statt. Der Meeting-Link ist immer 10 Minuten vor Beginn freigeschaltet – nimm in für dich bequemer Kleidung und ggf. Überziehsocken teil. Ein Stuhl oder eine Matte sowie eine Decke sind für die Übungen von Vorteil. Maximal 15 Teilnehmende.

Kursgebühren: 100,- Euro (inkl. MwSt.) In den Kursgebühren sind zudem Audio-Aufnahmen der Übungen und ausführliche Teilnahmeunterlagen enthalten.