Mara Dina Zarges

Mara ist Yoga- und Gesundheits-Coach aus Leidenschaft. Es liegt ihr am Herzen auch die psychologischen und philosophischen Aspekte des Yoga-Wegs deutlich zu machen und Achtsamkeit für sich selbst und andere zu vermitteln. Sie interessiert sich besonders für die Zusammenhänge verschiedener Yogastile mit alternativen Gesundheitssystemen. Informiert sich über neue Trends und Methoden in Sachen Bewegung, Gesundheit und Entspannung und lässt ihr Wissen und ihre Erfahrung in ihren Unterricht einfließen.

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Aroma Duft Yoga

Yoga in Verbindung mit ätherischen Ölen

Erlebe eine harmonisierende, erdende und entspannende Yogastunde, aus der Du Kraft schöpfen kannst. Deine Yogapraxis wird durch die Wirkung der ätherischen Öle nicht nur auf körperlicher Ebene intensiver, sondern holt Dich auch auf emotionaler Ebene ab und lässt Dich tiefer in Deine Praxis eintauchen.

Nächste Termine bei KOPF AUS DEM SAND:

auf Anfrage

Teilnahme: 25,- Euro (90 Min.)

Die Yogastunde ist für Einsteiger genauso geeignet, wie für Fortgeschrittene.

Anmeldungen direkt über Mara: mara.zarges@email.de

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Aroma Touch Massage

Genieße eine Auszeit vom Alltag und lasse Dich von dem Duft und der Wirkung reiner und natürlicher Essenzen verwöhnen.
Die AromaTouch ist eine sanfte Massage zur Tiefenentspannung. Die sanften, fließenden Berührungen wirken in Harmonie mit dem Aroma ätherischer Öle von höchster therapeutischer Qualität, die tief in das Gewebe einziehen und zielgerichtet Unterstützung schenken. Die zahlreichen Vorzüge der AromaTouchMassage liegen unter anderem in der Stressbewältigung, der Unterstützung des Immunsystems und des vegetativen Nervensystems.

Bei dieser Methode verwendet man 8 verschiedene Einzel-Öle oder Öl-Mischungen in therapeutischer Qualität. Diese werden nacheinander auf dem Rücken und später an den Fußreflexpunkten aufgetragen und einmassiert. Die Öle können tief in die Haut eindringen und entfalten dort ihre volle Kraft. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte angeregt um den Körper und den Geist wieder in Balance zu bringen.

Anmeldungen direkt über Mara: mara.zarges@email.de