Joachim Frenz

Joachim ist ausgebildeter MBSR- und Achtsamkeitslehrer und bietet seit 2020 Kurse und Coachings an. Nach einer persönlichen Krise ist er heute dankbar für einen neuen Weg, als er mit dem Thema Achtsamkeit in Berührung kam. Achtsamkeit und Lebensfreude sind seine Herzensthemen geworden.

„Aus ganzem Herzen leben“ ist sein Motto und er möchte Menschen ermutigen und unterstützen, sich Zeit zu nehmen, in sein eigenes Herz zu schauen, Leiden zu erkennen und heilsame Wege in ein bewussteres, erfüllteres Leben zu finden und die eigene Lebendigkeit und Fülle wieder zu entdecken.

Achim ist freitags zwischen 8:00 und 12:00 Uhr bei KOPF AUS DEM SAND und leitet dort regelmäßig MBSR-Kurse!

https://www.achtsam-gluecklich-leben.de/