Stressmanagement, Entspannung, Prävention und Potenzialentfaltung bei Verena Grundner in MünchenStressmanagement, Entspannung, Prävention und Potenzialentfaltung bei Verena Grundner in MünchenStressmanagement, Entspannung, Prävention und Potenzialentfaltung bei Verena Grundner in MünchenStressmanagement, Entspannung, Prävention und Potenzialentfaltung bei Verena Grundner in München

Präsenz- und Onlinekurs: 8 Wochen Qi Gong am Mittag

donnerstags

| 29.09. | 06.10. | 13.10. | 20.10. | 27.10. | 03.11. | 10.11. | 17.11.22 |

12:00 – 13:00 Uhr


Kursablauf: Dieser 8-wöchige Kurs befähigt die Teilnehmenden, im Rahmen einer Kleingruppe von 4 bis 12 Personen, die innere Haltung und die äußeren Ausdrucksformen des Qi Gong kennen zu lernen. In Einheiten von jeweils 60 Minuten werden die Ausdrucksformen theoretisch erklärt und eingeübt. Zudem wird die Wirkung nach der TCM-Lehre besprochen und stille Meditationsübungen eingebaut.


Gut zu wissen: Dieser Kurs ist als „Hybridkurs“ geplant, d.h. zusätzlich zu den Teilnehmenden vor Ort, werden auch Teilnehmende via Live-Stream mitmachen. Die Auswahl der Präsenz- oder Online-Variante erfolgt direkt über das Anmeldeformular.

Dieser 8-Wochenkurs ist NOCH KEIN Krankenkassenkurs (Zertifizierung bis September wahrscheinlich).

Präsenzvariante: Einlass ist 5 Minuten vor Beginn – komme in für dich bequemer Kleidung und ggf. Überziehsocken vorbei. Alle Übungen werden im Stehen durchgeführt. Übungsequipment steht zur Verfügung. Maximal 8 Teilnehmende.

Online-Live-Variante: Der Kurs findet mit dem kostenfreien Programm „zoom“ statt. Der Meeting-Link ist immer 5 Minuten vor Beginn freigeschaltet – nimm in für dich bequemer Kleidung und ggf. Überziehsocken teil. Eine Matte als Unterlage kann von Vorteil sein.


Kursgebühren: 120,- Euro (inkl. MwSt.)


Datum

29 Sep 2022 - 17 Nov 2022

Uhrzeit

12:00 - 13:00

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Labels

HYBRID

Veranstaltungsort

KOPF AUS DEM SAND
Blutenburgstr. 96, 80636 München
Kategorie
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