Stressmanagement, Entspannung, Prävention und Potenzialentfaltung bei Verena Grundner in MünchenStressmanagement, Entspannung, Prävention und Potenzialentfaltung bei Verena Grundner in MünchenStressmanagement, Entspannung, Prävention und Potenzialentfaltung bei Verena Grundner in MünchenStressmanagement, Entspannung, Prävention und Potenzialentfaltung bei Verena Grundner in München
autogenes training münchen

Präsenzkurs: 4 Wochen Autogenes Training

mittwochs

| 29.09. | 06.10. | 13.10. | 20.10.21 |

19:00 – 21:00 Uhr


Kursablauf: Dieser 4-wöchige Kurs ist für Teilnehmende geeignet, die aus beruflichen oder privaten Gründen die 8-wöchigen Termine nicht besuchen können. In einer Kleingruppe von 4 bis 12 Personen kann die Methode des Autogenen Trainings in vier Wochen (2 Std. pro Woche) kennen gelernt werden.


Gut zu wissen: Einlass ist 10 Minuten vor Beginn – komme in für dich bequemer Kleidung und ggf. Überziehsocken vorbei. Alle Übungen werden im Liegen oder Sitzen durchgeführt. Die Einheiten ab 120 Minuten beinhalten eine kurze Pause. Übungsequipment, Wasser und Tee stehen zur Verfügung.

Der Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt (Kurs ID: 20200819-1224053) und wird daher bei regelmäßiger Teilnahme (min. 7 der 8 Zeitstunden) bezuschusst oder sogar gänzlich erstattet. Hierfür wird bei Abschluss des Kurses ein Teilnahmezertifikat von mir ausgestellt.


Kursgebühren: 120,- Euro (inkl. MwSt.)

In den Kursgebühren sind zudem ausführliche Teilnahmeunterlagen und Audio-Aufnahmen der Übungen enthalten.


Datum

29 Sep 2021 - 20 Okt 2021

Uhrzeit

19:00 - 21:00

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KURS

Veranstaltungsort

KOPF AUS DEM SAND
Blutenburgstr. 96, 80636 München
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